चमत्कारों का खजाना है अजवायन

सुनील शर्मा

जयपुर. अजवायन एक ऐसी प्राकृतिक औषधि है, जो कई रोगों से बचाती है। अजवायन का पानी भी बेहद उपयोगी है। ये छोटी-बड़ी बीमारियों से बचाता है।

ऐसे बनाएं अजवायन का पानी

एक चम्मच अजवायन को 1 कप पानी में डालें और इसे तब तक उबालें जब तक पानी आधा न रह जाए। जब पानी का रंग भूरा दिखने लगे तब इसे किसी गिलास में छानें और थोड़ा ठंडा करके पी लें। जो लोग मोटापे से परेशान हैं और तेजी से वजन कम करना चाहते हैं वे नियमित रूप से अजवायन का पानी पीएं। अजवायन का पानी फैट बर्न करता है। अपच हो तो भी अजवायन का पानी पीएं। इससे अपच तो दूर होती ही है साथ ही साथ पेट की गैस व पेट फूलने की समस्या से भी निजात मिल जाती है।

यदि दांत में दर्द हो रहा हो तो अजवायन के पानी से कुल्ला करें। इससे दांत दर्द से तो राहत मिलेगी ही साथ ही मुंह की अन्य बीमारियां भी ठीक हो जाएंगी। दस्त या डायरिया होने पर अजवायन का पानी पीएं। राहत मिल जाएगी। मितली को ठीक करने के लिए अजवायन का पानी पीएं। इस पानी को पीने से उल्टियां रुक जाती हैं। अजवायन में एंटीबैक्टीरियल तत्व होते हैं, जो पेट के इंफेक्शन को दूर करते हैं।

मासिक धर्म में राहत

अजवायन का पानी नियमित सेवन करने से महिलाओं को हो रहा रक्तस्राव ठीक हो जाता है और पेट का दर्द व ऐंठन भी कम हो जाती है। खुजली की समस्या अधिक हो या त्वचा पर दानों की समस्या हो, अजवायन के पानी को खुजली व दानों वाली जगह पर छिड़कें। कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि अजवायन का पानी एंटी इंनफिलेमेट्री होता है जो त्वचा के संक्रमण को दूर करता है।

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